Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
102 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 128.15g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Rolnik Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą. Lunch: Radix-Bis Pasta Orzechowa , Vitanella Napój Mleczny Protein Kakaowy. Dinner: Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Freshona Ogórki Konserwowe, Szczypiorek, Pomidor Malinowy, Pikok Pure SZYNKA DREWNEM JABŁONI WĘDZONA , Lidl Chleb Słonecznikowy . Snacks/Other: Alesto PRAŻONA KUKURYDZA o SMAKU PAPRYCZKA CHILLI. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
09 Mar 20 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gumcyk89's Weight History
|