Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 64.10g | Carbs: 259.53g.
Breakfast: Сыр Российский, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с молоком. Lunch: Мёд, Жареное Яйцо, Брокколи. Dinner: Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Борщ с Курицей, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Snacks/Other: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Кофе с молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|