Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 84.34g | Carbs: 116.16g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша. Lunch: Торт, Кофе с Молоком, Оливье с Курицей, Куриное Филе. Dinner: Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
steady weight
|
|
|