Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
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74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1364 kcal
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Fat: 47.51g | Prot: 64.09g | Carbs: 183.38g.
Breakfast: Café, Teixeira Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional , Café, Teixeira Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional . Lunch: Limonada, Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Vagem Cozida, Arroz de Couve Flor, Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Dinner: Banana Nanica, Azeitonas. Snacks/Other: Mamão Formosa, Mamão Formosa, Pêssegos. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
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@ncarolspinucci
08 Mar 20 by member: caroline.spn
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