Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 38.06g | Carbs: 209.42g.
Breakfast: Городецкий Творог 12%, Оладьи на Кефире, Яблоко Голден, Банан, Главпродукт Сгущённое Молоко, Зеленая Линия Сырники Творожные. Lunch: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). Dinner: Финик, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной с Маслом, Grow Food Кабачки Гриль, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Банан, Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
овсяная Даша💓's Weight History
|