Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
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57.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1771 kcal
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Fat: 62.12g | Prot: 85.99g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Miel, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Piña en Su Jugo, Manzana Verde, Plátano, Mandarina, Fresas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lunch: Cerveza Normal, Pimientos de Padrón, Carrefour Chorizo Extra Picante, Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Margui Cheddar, Buitoni Masa para Pizza Finissima, Carrefour Piña en Su Jugo, Hida Tomate Frito, Champiñones. Dinner: Atún Fresco, Brownie, Mercadona Caballa Fresca, Ceviche de Pescado, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Other: Carrefour Avellanas Tostadas, Ferrero Mon Cheri. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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blog_espana's Weight History
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