Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 130.03g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое, Ашан Горох Варёный, Домик в деревне Молоко 2,5%, У Палыча Сыр Качотта, Магнит Авокадо. Lunch: Торт, Малина (Несладкая, Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Красной Икрой, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Сельдерей, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|