Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
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66.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2496 kcal
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Fat: 133.22g | Prot: 111.16g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Suco de Limão, Vigor Margarina, Croissant. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Rezende Costelinha Suína Temperada , Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijoada Cozida. Dinner: Montana Bife de Chorizo, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Pancetta, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Ameixas. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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primaris's Weight History
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