Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 39.30g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Lidl Herzhafter Karottensalat , Lidl Hummus Classic, Лаваш, Яблонька Пирог с Творогом и Сыром, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. Lunch: Сыр Гауда, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Шницель Куриный, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|