Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
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47 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 48.36g | Prot: 63.59g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: 제로베이커리 밤눌레플레인, 아메리카노. Lunch: 아메리카노, 마이닭 닭가슴살 소세지, 삶은계란, 샐러디 시저치킨 샐러디. Dinner: 동원 구운골뱅이, 상하농원 순백색 동물복지 반숙란, 팔도 비빔면. Snacks/Other: 앵커 버터, 미주라 토스트 비스켓 (9g), 아메리카노, 망고. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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eIIIIIIa's Weight History
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