diegorossi's Journal, 06 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
88.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2020:
4067 kcal Fat: 134.91g | Prot: 266.05g | Carbs: 445.52g.   Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Ovo Cozido, Aurora Suco de Uva Integral, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. Lunch: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Del Valle Suco de Uva (200ml), Friboi Carne Moída Patinho, Caqui, Aurora Suco de Uva Integral. Snacks/Other: Schweppes Citrus (Lata), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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