Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 26.10g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Геркулесовая Каша на Воде, Орехи Кешью, Пестравка Сыр Российский, Запек на 400гр. Lunch: Ударница Мармелад, Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Рисом, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|