25.4 お腹の中身すっからかん
|
65.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 10.60g | Prot: 29.04g | Carbs: 34.04g.
Lunch: アマノフーズ 野菜のおみそ汁, 森永製菓 プロテインバー グラノーラココア味. Dinner: 豆腐, アサヒビール スーパードライ. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
finesnow's Weight History
|