Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
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68.1 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1899 kcal
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Fat: 185.67g | Prot: 54.04g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Casera Sopa de Pollo con Fideos Casera. Dinner: Agua del Grifo, Fresas, Cebolla Frita, Pimienta o Salsa Picante, Ajo, Patatas Fritas. Snacks/Other: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Vermut, El Caserío Quesitos, Hacendado Crackers Espelta. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Emilio60's Weight History
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