Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 39.58g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Nestle Фитнес Батончик, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Dinner: Апельсины Навел, Грейпфрут. Snacks/Other: Oreo Печенье, Ришелье Сыр Бри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|