Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 137.66g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Сельдерей, Мандарины, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. Dinner: Навашинский Хлеб Батон, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Морская Капуста. Snacks/Other: Протеин КСБ ПРП 80%, ВкусВилл Леденец на Палочке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalism-'s Weight History
|