Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 124.02g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Mojo Соленая Карамель, Избенка Сырники Творожные 5%, Яблоки, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Филе с Кожей Отварная (на Пару), ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Рис Вареный. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|