Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 122.29g | Carbs: 237.00g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Лук, Квашеная Капуста, Свинина тушеная, Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: Голден Яблоко, MILKILAND 80% Протеин, Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|