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쭉쭉 올라가네 젠장
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1234 kcal
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Fat: 62.49g | Prot: 68.03g | Carbs: 99.69g.
Lunch: 켈로그사 콘푸레이크, 삶은계란, 노브랜드 두유, 매일유업 소화가 잘되는 우유. Dinner: 뒷다리살, 오이 (껍질 포함), 깻잎, 양파, 김치, 마늘, 상추, 밥, 당근. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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