Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
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70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1017 kcal
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Fat: 52.88g | Prot: 47.23g | Carbs: 63.16g.
Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 하루한컵green, 호밀빵. Dinner: 딸기, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 통밀빵, 노브랜드 그릴 부어스트, 계란후라이, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 딸기, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 통밀빵, 노브랜드 그릴 부어스트, 계란후라이, 풀무원 어린잎 스프링믹스. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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seulmi2014's Weight History
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