Helga Penkvao's Journal, 04 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
89 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 19 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2020:
751 kcal Fat: 33.02g | Prot: 65.48g | Carbs: 42.05g.   Breakfast:  Вареное Яйцо,  Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Батон Нарезной. Lunch:  Колбаса Докторская,  Куриное Филе Вареное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Государь Суп Лапша с Курицей. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helga Penkvao's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.