Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
59 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 177.67g | Carbs: 49.50g.
Breakfast: Листья Салата, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный , Огурец (с Кожурой), Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брокколи, Хек Жареный. Dinner: Куриная Печень, Капуста, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капуста, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|