Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 153.75g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Amro Ореховая Смесь, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Киви, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны, Тилапия. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Горький, Минская Марка Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|