Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 73.69g | Carbs: 209.67g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Гречневая Каша, Котлета Домашняя. Dinner: Мёд, Варенье, Чай, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Яблоко, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany1809's Weight History
|