Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 51.37g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Пряники, Кофе с Сахаром. Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Жареная Картошка, Меридиан Кета Слабосолёная, Морковь по-Корейски. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
steady weight
|
|
|