Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 143.57g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Kapuśniaczek. Lunch: House of Asia Sos Sriracha, Deluxe OCET BALSAMICZNY z MODENY i.g.P. 6%, Maggi Przyprawa w Płynie , Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Cebule, Hofburger SER GOUDA PIKANTNY LIGHT, Pikok Pure PARÓWKI z FILETEM INDYKA, Snack Day TORTILLA WRAPS WHOLEMEAL. Dinner: House of Asia Sos Sriracha, Deluxe OCET BALSAMICZNY z MODENY i.g.P. 6%, Maggi Przyprawa w Płynie, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Cebule, Oskroba Chleb Graham, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Oskroba Grahamka, Pikok Pure SZYNKA DREWNEM JABŁONI WĘDZONA. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gumcyk89's Weight History
|