Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
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88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4411 kcal
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Fat: 161.88g | Prot: 306.49g | Carbs: 421.00g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Banana Nanica. Lunch: La Serenisima Doce de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, MID Suco Mid, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Bife de Fígado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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