Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 98.77g | Carbs: 180.04g.
Breakfast: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Кофе с Молоком, Свитлогорье Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Плов со Свининой. Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Пискаревский Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Пискаревский Кефир 1%, Каравай Хлеб Столовый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
|
2745 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Hiking - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dvoretskaymari's Weight History
|