Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 123.71g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Финик. Lunch: Несоленое Сливочное Масло, ロッテ ZERO, Сладкая Булочка, Картошка Печеная, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Чеснок, Кукурузные Хлопья. Snacks/Other: Клеверный Мед, Яблоки Фуджи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|