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Na mal sehen, immer noch Wasser.
Aber heute ja mal wieder zum Doc.
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93.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 61.21g | Prot: 57.41g | Carbs: 181.28g.
Breakfast: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Eigelb, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett , Mischgemüse, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Other: Philadelphia Balance, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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BeaBlindflug's Weight History
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