Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 57.05g | Carbs: 83.43g.
Breakfast: Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Жареное Яйцо. Lunch: Суши Шоп Филадельфия, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Суши Шоп Запечённые Суши с Крабом. Dinner: Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Рыба Копченая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina6343's Weight History
|