Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 92.74g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Банан. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кальмар Отварной, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Мука, Barilla Макароны N.73, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи. Dinner: Newa Nutrition Кекс. Snacks/Other: Синьор Рулетто Мини-Рулеты Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
mariya_o's Weight History
|