|
Почала тренуватись. Вчора силове тренування на низ. Кріпатура сильна тому плюс на вагах мене не здивував.
|
59.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 62.24g | Carbs: 258.29g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черничный Пирог, Печенье к Чаю, Чумак Чесночный Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Компот Ягодный, Голубец. Dinner: Компот Ягодный, Печенье. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|