Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 88.72g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: SPAR Ватрушка с Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картошка Вареная. Dinner: Рыба Хит Аргентина, Альбина Куриная Печень, Холидей Винегрет Овощной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Акконд Конфеты Нямик, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Al'bina*'s Weight History
|