Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 73.07g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Мёд, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Морковь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|