Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
80 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 40.79g | Carbs: 67.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Маслозавод Нытвенский Масло Сливочное 61,5%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Тёма Индейка, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Other: Mixbar Попкорн Солёный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|