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Aller je suis contente 700 g depuis lundi c’est cool.
Perte totale : 6,9 kg en 1 mois et une semaine.
IMC : 31 tout rond 😄
On ne lâche rien les amis 💪💪😘
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97.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 February 2020:
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1251 kcal
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Fat: 29.68g | Prot: 93.15g | Carbs: 151.04g.
Lunch: Céleri, Avocat, Ayam Sauce Nuoc Mam , U Miel de Fleurs, Saumon, Uncle Ben's Riz Long Grain. Dinner: Crevette, Miel, Uncle Ben's Riz Long Grain. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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