Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2696 kcal
|
Fat: 132.65g | Prot: 84.93g | Carbs: 260.45g.
Breakfast: Torras Молочный Шоколад с Фундуком, Печенье, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Оладьи на Кефире, Сыр с Плесенью, Банан. Dinner: Konti Bonjour Lime Flavor, Козий Сыр (Твердый), McDonald's Капучино Большой, Сыр Бри, Шампанское, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Торт, McDonald's Латте Средний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|