Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 33.69g | Carbs: 217.40g.
Breakfast: Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Куриный Фарш, Олейна Подсолнечное Масло , Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Лента Хлеб Польза Чиа, Чай, Конти Конфета Джек. Lunch: Яблоко, Яшкино Классический Крекер, Billa Молочный Ломтик с Мёдом, Мороженое Пломбир, Кофе, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaZ1988's Weight History
|