Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 50.69g | Carbs: 186.80g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Heinz Кетчуп с Горчицей, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка, Оболонь Пиво. Snacks/Other: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Каравай Хлеб Столовый, Колбаса Докторская. more...
|
|
2386 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Breastfeeding - 46 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dvoretskaymari's Weight History
|