Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 68.70g | Carbs: 211.20g.
Breakfast: Банан, Масло Подсолнечное, Яблоко, Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
korobkina.nin's Weight History
|