Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 77.58g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Мёд, Alpro Овсяное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Орехи Кешью. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидор Сливка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|