Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2397 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 107.80g | Carbs: 317.49g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сыр Российский, Блинчики. Lunch: Варенье Черничное, Блины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dinner: Варенье Черничное, Обычные Блины, Салат Витаминный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|