Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 37.15g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Обычные Блины. Dinner: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареная Курица. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|