Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1036 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 57.89g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Курага, Евроопт Чернослив, Каша с Пшеном и Рисом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Голец, Евроопт Перец Красный, Сельдерей, Помидоры. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Йогурт Домашний, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Ряженка 3.2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|