Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
80 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 71.84g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Куриное Филе Вареное, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Магнит Грейпфрут , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolyuk's Weight History
|