Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 50.49g | Carbs: 188.19g.
Breakfast: Балтком Творог 5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриные Котлеты на Пару, Националь Булгур. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Snacks/Other: Мандарины, Киви, Пирожное Корзиночка. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina6343's Weight History
|