Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 90.68g | Prot: 38.52g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Яблоко, Блинчики с Мясом, Варенье, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Чай, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Lunch: Сыр, Колбаса Докторская, Красное Яблоко, Чай, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сарделька. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homo_sapenos's Weight History
|