Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 38.33g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Каша. Lunch: Халва, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Хлеб Зерновой, Велком Грудинка Домашняя, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
|
|