Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 58.18g | Carbs: 177.69g.
Breakfast: Делиция Печенье Вишня, Семга Слабосоленая, Булкин Одесский Рогалик. Lunch: Делиция Печенье Вишня, Пирятин Сыр Российский, Яйцо, Брокколи. Dinner: Семерка Ядро Соняшника, Сильпо Апельсин, Яблоко Голден. Snacks/Other: Семерка Ядро Соняшника, Семерка Ядро Соняшника, Селянське Молоко 1,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_velikayaa's Weight History
|